| Juniorivalmennus |
|
Laadukasta juniorityötä Pyrintö on valtakunnallisesti tunnettu laadukkaasta juniorivalmennuksesta. Seuran tämän hetken kärkinimet Tommi Evilä, Tero Järvenpää, Tiina Hakanen, Elisa Hakamäki, Anna Heiniö, Lassi Raunio, Jussi Viita, Eetu Ehrola ja Lotta Harala ovat aikoinaan aloittaneet yleisurheilun seurassamme nuorisovalmennusiässä. Vuosi 2009 täynnä tunnustettua toimintaa Kesällä 2009 seura sijoittui valtakunnallisessa Vattenfall seura-cupissa kolmanneksi Helsingin Kisa-Veikkojen ja Espoon Tapioiden jälkeen. Lisenssimäärissä olemme aivan valtakunnan kärjen tuntumassa.
Sinettiseura Pyrinnön yleisurheilulla on Nuoren Suomen sinetti, mikä on laatumerkki kasvatuksellisesta ja kaikista lapsista ja nuorista huolehtivasta toiminnasta. Monipuolista, ympärivuotista toimintaa Valmennusryhmät ovat ympärivuotisia ja niiden toimintakausi alkaa lokakuussa ja päättyy syyskuun puolessa välissä. Valmennusryhmät muodostetaan ikäryhmittäin ja siten, että saman ikäiset tytöt ja pojat harjoittelevat yhdessä. 8–11-sarjojen ryhmillä on harjoituksia 2–3 kertaa viikossa ikäryhmästä riippuen. Perusajatuksena on monipuolinen liikkuminen sekä perusliikunnan huomioiminen. Harjoittelu koostuu juoksemisesta, hyppäämisestä ja heittämisestä sekä näiden perusliikkeiden yhdistelystä ja muuntelusta. Jokaisella ryhmällä on 1–2 vastuuvalmentajaa, jotka vastaavat ryhmän toiminnan organisoinnista. Ryhmän koosta riippuen mukana on 2–3 apuvalmentajaa, jotka ovat yleensä ryhmäläisten vanhempia. 12–15-sarjan valmennusryhmien toiminta on niin ikään ympärivuotista ja toimintakausi kestää lokakuusta seuraavan vuoden syyskuuhun. Harjoitus muuttuu hiljalleen yleisurheilupainotteiseksi. Edelleen harjoitellaan monipuolisesti eri lajien tekniikoita. SM-kisat alkavat 14 vuoden iässä. Tällöin myös voimaharjoittelu lisäpainoilla otetaan ohjelmaan. Ensin keppi- ja tankojumpan avulla, jolloin mahdollistetaan tekniikoiden oppiminen. Mikäli mahdollista, tytöt ja pojat erotetaan omiksi ryhmiksi. Tässä on huomioitu nuorten eriaikainen fyysinen kehitys. Valmennusryhmiin otetaan jatkuvasti lisää lapsia. Parhaiten mukaan pääsee soittamalla ensin Elisalle tai suoraan valmennusryhmän valmentajalle. Lisätietoa valmennusryhmistä |





